SUCCO DI CETRIOLO E MELA
Benefici della ricetta
Cetrioli e mele sembrano molto diversi, ma hanno qualcosa in comune: tra i minerali che contengono primeggia il potassio[1]. Questo essenziale[2] sale minerale si unisce al calcio nella regolazione dell’attività neuromuscolare. La presenza di limone, menta e basilico “imprimono” questo concentrato all’insegna del benessere!
[1] Bda_IEO
[2]Potassium. CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
Preparazione
• Lavare bene la frutta e la verdura.
• Pelare il cetriolo e tagliarlo a pezzi se necessario. La buccia si può anche lasciare ma conferisce al succo un sapore più amaro.
• Eliminare i piccioli delle mele e tagliarle a spicchi.
• Togliere la scorza del limone e tagliarlo in due pezzi. Il limone può essere utilizzato con la buccia solo se edibile. La scorza di limone conferisce al succo un sapore più amaro.
• Inserire nell’estrattore Imetec SuccoVivo il filtro a maglia sottile.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica.
• Avviare l’estrattore e introdurre gli ingredienti alternandoli, lasciando per ultime le foglie di menta e basilico.
• Decorare a piacere il succo con qualche fogliolina di menta rimasta.
Ingredienti
- 1 cetriolo
- 2 mele gialle
- 30 grammi di limone
- 4 foglioline di menta
- 3 foglioline di basilico
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Pro 1000
Pro 1400
Pro 2000
Filtro da utilizzare
Questa ricetta è realizzata con:
Filtro a maglia sottile