LATTE DI MAIS
Benefici della ricetta
Una bevanda a base di mais cereale ricco di carboidrati complessi abbinato al latte per una fonte di zuccheri, proteine e calcio[1]…un pieno di nutrienti! Questa preparazione risulta un’alternativa valida e ricca alle più tradizionali bevande per la colazione, un pasto fondamentale per fornire al nostro cervello[2] l’energia di cui ha bisogno per la concentrazione di tutta la giornata.
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
[2]Fonte: Siliprandi N, Tettamanti G. (2005). Biochimica medica: strutturale, metabolica e funzionale. (3a ed.).Padova: Piccin.
Preparazione
• Cuocere il mais al vapore (non utilizzare quello precotto in scatola, in quanto troppo salato).
• Impostare la velocità 2.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica e premere il tasto ON.
• Introdurre gli ingredienti nell’estrattore Imetec SuccoVivo Compact alternandoli.
• Servire il latte ben freddo e decorare a piacere.
Ingredienti
- 100 grammi di mais cotto al vapore
- 100 grammi di latte
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Compact 700
Compact 800