SUCCO DI CETRIOLO, MELA E MENTA
Benefici della ricetta
Il fosforo[1] è un minerale indispensabile per il nostro organismo ed è presente sia nella mela che nel cetriolo. Tra le più importanti proprietà del fosforo[2] si deve citare la sua capacità ad aiutare a mantenere il normale pH del sangue,è fondamentale per la contrazione muscolare, la conduzione nervosa e la funzione renale ed è necessario per l’ossigenazione dei tessuti. La menta dona al succo un tocco di freschezza
[1] Bda-IEO
[2]Phosphorus. CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
Preparazione
• Lavare bene la frutta e la verdura.
• Pelare il cetriolo e tagliarlo a pezzi se necessario. La buccia si può anche lasciare ma conferisce al succo un sapore più amaro.
• Eliminare i piccioli delle mele e tagliarle a spicchi.
• In sostituzione alle mele gialle, è possibile utilizzare quelle rosse.
• Inserire nell’estrattore Imetec SuccoVivo il filtro a maglia sottile.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica.
• Avviare l’estrattore e introdurre gli ingredienti alternandoli, inserendo per ultima la foglia di menta.
• Servire il succo ben freddo decorando a piacere con altre foglie di menta.
Ingredienti
- 80 grammi di cetriolo
- 200 grammi di mela gialla
- 1 foglia di menta
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Pro 1000
Pro 1400
Pro 2000
Filtro da utilizzare
Questa ricetta è realizzata con:
Filtro a maglia sottile