SUCCO DI CAROTA E POMPELMO
Benefici della ricetta
La carota è ricca di carotenoidi, alfa e beta-carotene (ossia un precursore della vitamina A), luteina, così come contiene le vitamine C ed E, che forniscono attività antiossidante e anti-infiammatoria[1] al nostro organismo, mentre la vitamina C presente nel pompelmo neutralizza i radicali liberi, proteggendo contro l’infiammazione e il danno cellulare[2]. Un tocco di salute anche dallo zenzero, grazie alle proprietà antitumorali[3].
[1]Carrot. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
[2]Grapefruit. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
[3]Ginger. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
Preparazione
• Lavare bene la verdura.
• Tagliare le due estremità delle carote.
• Togliere la scorza dei pompelmi e tagliarli a spicchi.
• Utilizzare lo zenzero con la buccia.
• Inserire nell’estrattore Imetec SuccoVivo il filtro a maglia sottile.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica.
• Avviare l’estrattore e introdurre gli ingredienti alternandoli.
• Servire il succo e decorarlo a piacere.
Ingredienti
- 5 carote
- 2 pompelmi rosa
- 2 grammi di zenzero
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Pro 1000
Pro 1400
Pro 2000
Filtro da utilizzare
Questa ricetta è realizzata con:
Filtro a maglia sottile