SUCCO DI PERA E ZENZERO
Benefici della ricetta
Serve un pieno di potassio[1]?Questi vegetali lo offrono in abbondanza! Sia le pere che il ravanello, l’arancia ma anche lo zenzero contengono questo prezioso minerale. Si sente parlare spesso di potassio in relazione al lavoro muscolare, ma occorre non dimenticare il suo ruolo nell’ambito del benessere del sistema cardiovascolare e nervoso. Risultati recenti hanno mostrato che un buon apporto abituale di potassio è associato a una riduzione del 21% del rischio di ictus.[2]
[1] Usda e bda-ieo
[2] LARN
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
Preparazione
• Lavare bene la frutta e la verdura.
• Eliminare i piccioli delle pere e tagliarle a fette.
• Pulire il ravanello e ricavarne una fetta sottile.
• Togliere la scorza delle arance e tagliarle a spicchi.
• Utilizzare lo zenzero con la buccia.
• Inserire nell’estrattore Imetec SuccoVivo il filtro a maglia sottile.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica.
• Avviare l’estrattore e introdurre gli ingredienti alternandoli.
• Servire il succo e guarnirlo a piacere.
Ingredienti
- 500 grammi di pere
- 1 fettina di ravanello
- 340 grammi d'arancia
- 2 grammi di zenzero
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Pro 1000
Pro 1400
Pro 2000
Filtro da utilizzare
Questa ricetta è realizzata con:
Filtro a maglia sottile