SUCCO ACE
Benefici della ricetta
L’acronimo ACE sta per vitamine A, C, E, vitamine che sono contenute in questi tre frutti[1]. La vitamina A migliora la nostra visione, svolge un ruolo nella crescita, nella divisione e differenziazione cellulare oltre ad aumentare le difese immunitarie[2]. La vitamina E è un ottimo antiossidante[3], come la vitamina C che è ricca di antiossidanti e aiuta a prevenire l’anemia[4].
[1]Bda-ieo
[2]VITAMIN A. Dixon S; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet – CEU, examquestions)
CE Module: Vitamin A–CE Module
[3]VITAMIN E. Dixon S; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet – CEU, exam questions)
CE Module: Vitamin E–CE Module
[4]Vitamin C (Ascorbic Acid), Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
Queste informazioni non sostituiscono il consulto medico professionale. Occorre sempre chiedere il parere del proprio medico o di altro operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o per porre domande riguardanti una condizione medica o di salute.
Preparazione
• Lavare bene la verdura.
• Togliere la scorza delle arance e del limone e tagliarle a spicchi. Il limone può essere utilizzato con la buccia solo se edibile. La scorza di limone conferisce al succo un sapore più amaro.
• Inserire nell’estrattore Imetec SuccoVivo il filtro a maglia sottile.
• Chiudere il beccuccio a chiusura ermetica.
• Avviare l’estrattore e introdurre gli ingredienti alternandoli.
• Servire il succo ben freddo
Ingredienti
- 3 arance
- Mezzo limone
- 250 grammi di carote
Modello SuccoVivo
Questa ricetta è realizzata con:
Pro 1000
Pro 1400
Pro 2000
Filtro da utilizzare
Questa ricetta è realizzata con:
Filtro a maglia sottile