ZUMO DE ZANAHORIA Y POMELO
Beneficios de la receta
La zanahoria es rica de carotenoides, alfa y betacarotenos (es decir, un precursor de la vitamina A), luteína, contiene también las vitaminas C y E, que proporcionan actividad antioxidante y antiinflamatoria[1] a nuestro organismo, mientras que la vitamina C presente en el pomelo neutraliza los radicales libres, protegiendo contra la inflamación y el daño celular[2]. Un toque de salud también del jengibre, gracias a sus propiedades antitumorales[3].
Estas informaciones no sustituyen los consejos del profesional médico. Hay que solicitar siempre la opinión de su médico de medicina general, o de otro personal sanitario cualificado, antes de empezar cualquier tipo de tratamiento o para pedir información sobre un estado o condición médica o de salud.
[1]Carrot. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
[2]Grapefruit. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
[3]Ginger. Marcel C; Pravikoff D; CINAHL Nutrition Guide, EBSCO Publishing, 2015 Jul 01 (Evidence-Based Care Sheet)
Preparación
• Lave bien la verdura.
• Corte las zanahorias en discos.
• Quite la piel a los pomelos y córtelos en trozos.
• Use el jengibre con la piel.
• Use la velocidad 3.
• Cierre la boquilla de cierre hermético y presione el botón ON.
• Eche los ingredientes en la prensadora en frío SuccoVivo Compact de Imetec, alternándolos.
• Sirva el zumo y decórelo a su gusto.
Ingredientes
- 5 zanahorias
- 2 pomelos rosa
- 2 gramos de jengibre fresco
Modelo SuccoVivo
Esta receta se puede realizar con:
Compact 700