EXTRACTO DE ALBAHACA
Beneficios de la receta
La extracción en frío de la albahaca, planta mediterránea por excelencia, exalta las propiedades analgésicas, antiinflamatorias, antioxidantes y antisépticas de este vegetal[1][2][3]. La albahaca además, contiene folatos[4] (vitaminas del grupo B) fundamentales para disminuir el riesgo de defectos del tubo neural en mujeres embarazadas y demás malformaciones congénitas, como es el caso de algunas cardiopatías[5].
Estas informaciones no sustituyen los consejos del profesional médico. Hay que solicitar siempre la opinión de su médico de medicina general, o de otro personal sanitario cualificado, antes de empezar cualquier tipo de tratamiento o para pedir información sobre un estado o condición médica o de salud.
[1] Engels, G., & Brinckmann, J. (2013). Herb profile. Holy basil. HerbalGram, (98), 1-5.
[2] Fetrow, C. W., & Avila, J. R. (2004). Basil. In Professional’s handbook of complementary & alternative medicines (3rd ed., pp. 71-73). Springhouse, PA: Lippincott Williams & Wilkins A Wolters Kluwer Company
[3] Jellin, J. M., Gregory, P. J., Batz, F, & Hitchens, K. (2003). Basil. In Pharmacist’s letter/prescriber’s letter natural medicines comprehensive database (5th ed., pp. 115-116). Stockton, CA: Therapeutic Research Faculty.
[4] http://www.bda-ieo.it/
[5] p.206 – LARN, Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia per la popolazione italiana. Sociedad italiana de nutrición humana. IV Revisión
Preparación
- Lave bien las hojas de albahaca.
- Pele el ajo.
- Introduzca el filtro de malla fina en la prensadora en frío SuccoVivo de Imetec.
- Ponga en marcha la prensadora e introduzca los ingredientes, alternándolos.
- Cuando haya obtenido el extracto, viértalo en un bol y añada aceite.
- Este condimento es ideal para condimentar la pasta.
Ingredientes
- 100 gramos de albahaca
- 25 gramos de piñones
- 3 gramos de sal fina
- 1 diente de ajo
Modelo SuccoVivo
Esta receta se puede realizar con:
Pro 1000
Pro 2000
Filtro para utilizar
Esta receta se puede realizar con:
Filtro de malla fina