L’attività fisica deve essere uno degli “ingredienti” del nostro stile di vita: fate un po’ di movimento per almeno 30 minuti al giorno, come suggeriscono le ultime ricerche scientifiche… Allunga la vita
e la rende più “allegra”! L’intensità è soggettiva ma la “benzina” per praticarla deve essere sana
e questa è una regola comune a ognuno di noi, indipendentemente da età e genere. Questo succo è ricco di minerali quali magnesio, potassio, ferro, calcio; ha una buona azione antinfiammatoria, è utile a drenare acido lattico, e quindi è davvero la bevanda ideale per il post allenamento. Un vero integratore naturale!